فومو چیست؟ مقابله با فومو با 5 راهکار عملی

فومو FOMO چیست؟ چطور می‌توان فومو را کنترل کرد؟ فومو چطور به ما ضربه می‌زند؟. این‌ها، سوالاتی هستند که بسیاری از تریدرها درباره فومو (FOMO) دارند. فومو به زبان ساده به معنای ترس از عقب ماندن و از دست دادن است و یک سوگیری رفتاری در بازارهای مالی محسوب می‌شود. در همه کلاس‌های  آموزش ترید ارز دیجیتال و حتی در گفتگو با تریدرها نیز می‌توانیم بفهمیم که ترید احساسی، اصلا ترید مناسبی نیست.

کنترل کردن فومو به خصوص برای تریدرهای مبتدی، کاری بسیار سخت است. اما اگر از دوره‌هایی مانند آموزش ارز دیجیتال در تهران، آموزش ارز دیجیتال در مشهد و آموزش ارز دیجیتال در شیراز استفاده کنید، می‌توانید به راحتی راه کنترل فومو را یاد بگیرید. در ادامه این مقاله نیز علاوه بر بررسی اینکه فومو چیست و فومو در ارز دیجیتال، نگاهی به روش‌های مقابله با فومو و مدیریت ریسک در ترید نیز خواهیم داشت. پس با ما همراه باشید.

فومو چیست؟

فومو (Fear of Missing Out، به اختصار FOMO)، به معنای ترس از دست دادن است. احتمالا شما نیز فومو را تجربه کرده باشید. هنگام فومو، مدام حس می‌کنید که از دیگر تریدرها عقبید و درحال از دست دادن فرصت سرمایه‌گذاری هستید. نتیجه این احساس، افزایش حس ترس و طمع شماست و در نهایت برای رفع این احساسات، دست به تریدهای هیجانی و احساسی می‌زنید. نتیجه تریدهای احساسی و بدون محاسبات نیز چیزی جز ضرر و زیان نخواهد بود.

اینکه فومو چیست را بیشتر از بازارهای مالی، در روانشناسی می‌توانیم ببینیم. در روانشناسی، فومو به حالتی گفته می‌شود که حس می‌کنید همه در زندگی از شما جلوتر هستند و چیزهای بهتری را تجربه می‌کنند. افرادی که دچار فومو می‌شوند، حس می‌کنند که از دیگران عقب مانده و تنها هستند. ردپای فومو را می‌توان در تمام بازارهای مالی مانند ارز دیجیتال، فارکس و بورس ببینیم. وقتی در بازارهای مالی دچار فومو می‌شویم، حس می‌کنیم که فرصت مناسب برای کسب سود بیشتر را از دست داده‌ایم، درحالی که تریدرهای دیگر این فرصت را غنیمت شمرده‌اند.

فومو همچنین به عنوان یکی از استراتژی‌های مهم در برخی کلاهبرداری‌ها مانند پامپ و دامپ شناخته می‌شود. برای مثال در همین پامپ و دامپ، کلاهبرداران ابتدا با استفاده از فومو، کاری می‌کنند که حس کنید دارایی موردنظر، یک دارایی بسیار باارزش و پر از پتانسیل رشد است. اما همین که این دارایی را می‌خرید، قیمت آن به یک باره سقوط می‌کند و دارایی شما را نیز به باد می‌دهد.

پس اهمیت شناخت اینکه فومو چیست را می‌توان کنترل احساسات در معامله‌گری و جلوگیری از به دام افتادن در کلاهبرداری‌های مالی دانست. اگر می‌خواهید در برابر کلاهبرداری‌های بازارها از خود محافظت کنید، حتما نگاهی به مطالب آموزشی کلاس‌هایی مانند آموزش ارز دیجیتال در تهران داشته باشید.

تاریخچه فومو

حالا که می‌خواهیم بدانیم فومو چیست، بد نیست نگاهی به تاریخچه این مفهوم نیز داشته باشیم. فوموی امروزی که تعریفی مشخص دارد چندان قدیمی نیست و در چند دهه اخیر بین مردم جا افتاده است. اما در طول تاریخ، چندین اتفاق افتاده که می‌توانیم آن‌ها را به فومو نسبت دهیم.

برای مثال، حدود یک قرن پیش، شایعه اینکه برخی ایالت‌های آمریکا پر از طلا هستند باعث شده بود تا مردم از سراسر آمریکا به این ایالت‌ها هجوم بیاورند. بیشتر از 100 هزار مهاجر در طی این اتفاق کار و زندگی‌شان را رها و به سمت این ایالت‌ها آمدند. در نهایت، همان‌طورکه انتظار دارید سر این افراد بی‌کلاه ماند و چیزی نصیب‌شان نشد.

فومویی که امروزه می‌شناسیم، بعد از منتشر شدن یک مقاله توسط دکتر دن هرمان، استراتژیست بازاریابی درباره مدیریت کردن برندها مطرح شد. در نهایت نیز در سال 2004، پاتریک مک گینیس با انتشار مقاله خود در یک مجله آمریکایی، مفهوم فومو را بین مردم جا انداخت. امروزه فومو فقط مختص بازارهای مالی نیست و می‌توان آن را در سرتاسر زندگی روزمره نیز دید. با این حال، دوره‌های آموزشی مانند آموزش ارز دیجیتال در تهران به ما روش درست مقابله با فومو را یاد می‌دهد.

دلیل بروز فومو چیست؟

دانستن دلیل ایجاد فومو، یکی از بخش‌های مهم برای درک اینکه فومو چیست است. فومو را می‌توان یکی از احساسات غریزی در انسان دانست. ذهن انسان، همیشه به دنبال مقایسه خود با دیگران است و به همین دلیل، ممکن است این مقایسه به جایی برود که باعث ایجاد ترس و اضطراب شود. از طرفی، مغز همیشه به دنبال بهتر بودن و بهبود وضعیت و شرایط است. وقتی مغز می‌بیند که شرایط افراد دیگر بهتر است، ناخودآگاه دچار ترس می‌شود و چرخه فومو را آغاز می‌کند.

شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها، نقش اصلی را در ترویج فومو بازی می‌کنند. اضطراب سرمایه گذاری و فومو در ارز دیجیتال و دیگر بازارها نیز بیشتر به علت وقت گشت و گذار بیش از حد در شبکه‌های اجتماعی رخ می‌دهد. این مورد را به خصوص برای بازارهای پرنوسان‌تری مانند ارز دیجیتال می‌بینیم. افراد از فرصت استفاده می‌کنند و با به اشتراک گذاشتن نظرات خود درباره یک دارایی، باعث ایجاد حس فومو در کاربران دیگر می‌شوند.

یکی دیگر از دلایل فومو را می‌توان نداشتن برنامه و استراتژی معاملاتی دانست. وقتی بدون برنامه وارد معاملات می‌شوید، در واقع اصلا کنترلی روی ترید خود ندارید و نمی‌توانید تصمیمات درستی بگیرید. در این حالت، حتی کوچک‌ترین اخبار و رویدادها در بازار نیز به چشم شما فرصت‌های بزرگ برای سرمایه‌گذاری هستند. برای جلوگیری از اضطراب سرمایه گذاری و فومو، حتما با برنامه ترید کنید و اخبار را نیز از وبسایت‌های معتبری مانند سایت کوین مارکت کپ دنبال کنید.

فومو در ارز دیجیتال

بازار ارزهای دیجیتال، بازاری پر از نوسان، ارزهای بی‌پشتوانه و پامپ‌های سنگین است. این مورد، کریپتو را به بهترین میزبان برای فومو تبدیل می‌کند. مسلما در بازارهایی که دارایی‌های معتبر مانند سهام و ارزهای فیات در آن‌ها معامله می‌شود، حس فوموی کمتری دارید، چرا که می‌دانید چنین دارایی‌هایی روند مشخصی دارند و چندان نمی‌توان از این روند عقب ماند. با این حال در بازار ارزهای دیجیتال، نبود پشتوانه واقعی باعث شده تا فومو در ارز دیجیتال بسیار بیشتر از دیگر بازارها حس شود. آموزش ترید ارز دیجیتال به شما در کنترل فوموی این بازار بسیار کمک خواهد کرد.

برخلاف دیگر بازارها که فومو صرفا یک احساس است، فومو در ارز دیجیتال می‌تواند سلاحی خاموش باشد. بالاتر به کلاهبرداری پامپ و دامپ اشاره کردیم که در مرکز آن، ایجاد حس فومو با دستکاری در بازار قرار دارد. بسیاری از کلاهبرداری‌های کریپتویی با فومو در ارز دیجیتال و دستکاری قیمت بازار اتفاق می‌افتند. ایجاد حس فومو در این بازار کار چندان سختی نیست. فقط کافی‌ست در شبکه‌های اجتماعی حسابی با دنبال‌کننده‌های زیاد داشته باشید و شروع به شایعه پراکنی درباره بازار کنید.

فومو در ارز دیجیتال همچنین بسیاری از افراد را از فعالیت در این بازار منصرف می‌کند. حتما شما نیز انواع مختلفی از کانال‌های تلگرامی را دیده‌اید که تصاویری از سودهای چند هزار درصدی خود در بازار منتشر می‌کنند. از طرفی، نامطمئن‌تر بودن فعالیت در بازار ارز دیجیتال نسبت به دیگر بازارها و پیچیدگی شروع فعالیت، باعث می‌شود تا بسیاری از تازه‌کاران بازار در ابتدای راه خود دچار فومو شده و بیخیال فعالیت در این بازار شوند.

اما باید بدانیم که اضطراب سرمایه گذاری و فومو در ارز دیجیتال نیز درست مانند دیگر احساسات، با روش‌هایی قابل کنترل هستند. کنترل احساسات در معامله‌گری، یکی از اصول بسیار مهم برای کسب سود و جلوگیری از ضرر در بازار ارز دیجیتال است.

تأثیر فومو بر قیمت ارزهای دیجیتال چگونه است؟

آیا اینکه فومو چیست برای بازار ارزهای دیجیتال اهمیتی دارد؟ در بازار ارزهای دیجیتال، اکثر کوین‌های بازار پشتوانه واقعی و فیزیکی ندارند که چنین چیزی را در بازارهای دیگر نمی‌بینیم. حتی شاه ماهی این بازار یعنی بیت کوین نیز پشتوانه واقعی و مشخصی ندارد و اعتماد کاربران را می‌توان پشتوانه اصلی آن دانست. در این بازار اعتماد، احساسات و تمایلات کاربران برای سرمایه‌گذاری روی دارایی‌هاست که قیمت‌ها و روند بازار را تعیین می‌کند. این موضوع، باعث می‌شود تا فومو در ارز دیجیتال مسئله‌ای بسیار مهم باشد.

فومو در ارز دیجیتال عملا می‌تواند قیمت یک دارایی را زیر و رو کند. مثال واقعی این موضوع را بیشتر در دسته میم کوین و شت کوین‌ها می‌بینیم. این نوع کوین‌ها، به صورت کامل تابع احساسات کاربران هستند و ایجاد یک موج فومو بین کاربران، می‌تواند روند قیمت این ارزها را به طور کامل تغییر دهد. یکی از مشهورترین این ارزها، دوج‌کوین (DOGE) است. هم تحقیقات و هم نظر تریدرهای کارکشته بازار نشان می‌دهد که چنین ارزی، به شدت در معرض تأثیر فومو قرار دارد.

یکی دیگر از دلایل اهمیت فومو در ارز دیجیتال، این است که کریپتو مستقیم با تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی گره خورده است. کاربران برای فعالیت در کریپتو، هیجان بیشتری دارند و تعداد پست‌های شبکه‌های اجتماعی برای کریپتو در مقایسه با دیگر بازارها به شدت بالاست. همچنین بازار کریپتو به علت داشتن نوسانات بسیار بیشتر نسبت به دیگر بازارها، هیجان بیشتری دارد و در نتیجه بیشتر قشر جوان جامعه‌ها جذب خود می‌کند، قشری که بیشتر از همه در معرض فومو قرار دارد.

حالا که می‌دانیم فومو در ارز دیجیتال چقدر مهم است و می‌تواند رسما روند بازار را به هم بزند، باید بدانیم که نباید خام فومو در این بازار شویم. بهترین و دقیق‌ترین روش برای کنترل فومو در ارز دیجیتال، این است که ابتدا نحوه فعالیت کلی در بازار را یاد بگیریم و بدانیم که حتی اگر در دام فومو افتادیم، چطور با کمترین ضرر از آن خارج شویم.

چگونه فومو را در ترید کنترل کنیم؟

آخرین قدم در شناخت اینکه فومو چیست، نحوه مقابله با آن است. اولین و اصلی‌ترین قدم در کنترل طمع و ترس در بازارهای مالی، داشتن استراتژی مناسب است. بدون استراتژی معامله کردن، درست مانند وارد شدن به یک غار تاریک و ناشناخته بدون چراغ و نور است. یک استراتژی مناسب نه تنها به شما در انجام تریدهای بهتر کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود تا از فومو دور بمانید و دربرابر آن ایمن باشید.

قدم بعدی، محدود کردن استفاده از شبکه‌های اجتماعی است. منبع اصلی فومو در ارز دیجیتال و دیگر بازارها، اخبار منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی محسوب می‌شود. سعی کنید استفاده از این شبکه‌ها را تا حد امکان محدود کنید تا از فوموی این شبکه‌ها دور بمانید. همچنین باید اخبار را از منابع معتبری مانند سایت کوین مارکت کپ دنبال کنید. دنبال کردن اخبار از منابع معتبر، به شما کمک می‌کند تا فقط خبرهای رسمی را ببینید و دچار فومو با دیدن خبرهای جعلی نشوید.

استفاده از ابزارهای تحلیلی نیز از دیگر روش‌های مقابله با فومو در ارز دیجیتال و دیگر بازارها محسوب می‌شود. اگر حس کردید که دچار فومو شده‌اید، حتما دارایی موردنظر را با ابزارهای تحلیلی مانند اندیکاتورهای تکنیکال یا تحلیل فاندامنتال (بنیادی) بررسی کنید تا مطمئن شوید که در دام فومو افتاده‌اید.

در نهایت، مدیریت ریسک در ترید را یاد بگیرید. با داشتن مدیریت ریسک مناسب، حتی اگر دچار فومو شدید و ترید انجام دادید نیز می‌توانید از ضررهای بیشتر در معاملات خود جلوگیری کنید. آموزش ترید ارز دیجیتال برای یادگیری بهتر مدیریت ریسک در ترید ضروری است.

جمع‌بندی نهایی

دانستن اینکه فومو چیست و چطور می‌تواند سرمایه ما را به راحتی به باد دهد، یکی از بایدها در مسیر تبدیل شدن به یک تریدر حرفه‌ایست. فومو به معنای ترس از جا ماندن و از دست دادن است و نه تنها در بازارهای مالی، بلکه در زندگی روزمره نیز با آن سر و کار داریم. برای اینکه از فومو دور بمانیم و بتوانیم فومو در ارز دیجیتال و بازارهای دیگر را کنترل کنیم، باید بدانیم که نمی‌توان افسار خود را به دست احساساتی مانند اضطراب و ترس بدهیم و برای ترید، باید از منطق و عقل خود استفاده کنیم. آموزش ترید ارز دیجیتال، این مورد را به طور کامل به ما یاد خواهد داد.

در این مقاله، به بررسی اینکه فومو چیست، فومو در ارز دیجیتال و راه‌های مقابله با فومو پرداختیم. برای اینکه بتوانیم تریدهای پرسود و با بازدهی بالا داشته باشیم، لازم است حس فوموی خود را تا حد امکان کنترل و از انجام تریدهای احساسی دوری کنیم. اگر نظر یا سوال خاصی دارید، می‌توانید آن را در بخش نظرات با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.

سوالات متداول

فومو چیست؟

فومو (FOMO) به معنای ترس از دست دادن و جا ماندن است و به حالتی اشاره دارد که در آن حس می‌کنیم از بقیه عقبیم و جا مانده‌ایم.

آیا فومو می‌تواند خطرناک باشد؟

بله، فومو می‌تواند باعث شود افراد شروع به انجام تریدرهای هیجانی و احساسی کنند که همیشه باعث ضرر و زیان‌های سنگینی می‌شود.

چگونه فومو را در ترید کنترل کنیم؟

داشتن استراتژی و برنامه برای معاملات، محدود کردن استفاده از شبکه‌های اجتماعی، استفاده از منابع خبری موثق و قابل اعتماد و استفاده از ابزارهای تحلیلی از جمله راه‌های کنترل فومو در ترید هستند.